СЕНСОМОТОРНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ТРАВМЫ ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА

Аннотация:

Вывихи голеностопного сустава с повреждением боковых связок относятся к наиболее частым и склонным к осложнениям спортивным травмам. Поэтому медицинские и социально-экономические учреждения уделяют профилактике таких травм особое внимание. Успех профилактической стратегии основан прежде всего на устранении основных факторов риска. Так, полученная в прошлом травма и связанные с нею нарушения сенсомоторного контроля увеличивают риск повторных травм, хронических болей и/или нестабильности сустава. Поэтому многие авторы в контексте первичной профилактики и профилактики рецидивов подчеркивают необходимость применения программ сенсомоторной тренировки. Целью данной обзорной работы является освещение современной доказательной базы эффективности сенсомоторной тренировки в первичной и вторичной профилактике травмы голеностопного сустава. На основании результатов систематических обзоров и мета-анализов можно считать, что риск травмы голеноступного сустава можно сократить на 36%, используя тренировку баланса, и на 50% — применяя комбинированные программы (тренировка баланса, силовая тренировка, прыжки). Отсутствие общих выводов об эффективности первичной или вторичной профилактики обусловлено недостаточным количеством сведений в публикациях. Предположительно наиболее выраженный профилактический эффект наблюдается у людей с наличием травм в анамнезе. Дальнейшие исследования должны быть направлены на поиск эффективных способов сенсомоторной тренировки в спортивной практике с учетом аспектов комплайнтности пациента и соответствия соотношения «дозы-реакции».

Авторы:

Издание: ЛФК и массаж
Год издания: 2013
Объем: 6с.
Дополнительная информация: 2013.-N 9.-С.31-36. Библ. 21 назв.
Просмотров: 116