ВЛИЯНИЕ АУДИОВИЗУАЛЬНОЙ СТИМУЛЯЦИИ НА ПСИХИЧЕСКИЕ И ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ФУНКЦИИ У СПОРТСМЕНОВ-ЛЕГКОАТЛЕТОВ

Аннотация:

Изучали психофизиологический статус (когнитивные, психоэмоциональные и нейродинамические показатели), спектральную мощность основных ритмов ЭЭГ мозга и вариабельности ритма сердца у спортсменов 18—23 лет, занимающихся легкой атлетикой, до и после курса тренингов аудиовизуальной стимуляции (ABC) (экспериментальная группа) в сравнении со спортсменами, не получавшими ABC (контроль). Показано, что после тренингов ABC в экспериментальной группе происходит улучшение психоэмоциональных показателей (снижается уровень тревожности, нейротизма, повышается мотивация к достижению успеха и уровень жизнестойкости), когнитивных и нейродинамических показателей (повышается объем механической памяти, скорость переключения внимания, увеличивается скорость простой зрительно-моторной реакции, снижается диапазон разброса реакций опережения и запаздывания в реакциях на движущийся объект). Установлено повышение мощности ритма высокочастотного а2-поддиапазона ЭЭГ, повышение активности парасимпатической нервной системы, усиление влияния автономного контура регуляции, формирование более экономной работы сердца в состоянии покоя в экспериментальной группе, по сравнению с контролем. Сделан вывод о благоприятном влиянии курса тренингов ABC на психофизиологические параметры и механизмы вегетативной регуляции сердца у спортсменов, занимающихся легкой атлетикой.

Авторы:

Издание: Физиология человека
Год издания: 2015
Объем: 8с.
Дополнительная информация: 2015.-N 5.-С.90-97. Библ. 40 назв.
Просмотров: 34