СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА В КОМПЛЕКСЕ МЕР ПО УЛУЧШЕНИЮ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ ЛЮДЕЙ ПОЖИЛОГО И СТАРЧЕСКОГО ВОЗРАСТА

Аннотация:

В статье проанализированы результаты влияния комплексного решения модификации образа жизни, включавшего занятия скандинавской ходьбой, рациональное питание и фармакотерапию, на качество жизни людей пожилого и старческого возраста (средний возраст 72,5±3,6 года). Выявлено значимое повышение показателя шкалы боли опросника MOS SF-36 через полгода (р=0,001), определяемое и к концу года (р=0,0001). Выявлена тенденция к улучшению качества жизни по Миннесотскому опроснику через полгода (р=0,0617). Значимое увеличение показателя качества жизни по Миннесотскому опроснику установлено после одного года применения указанного подхода (р=0,0001). Обсуждена взаимосвязь повышения показателей качества жизни и достоверного уменьшения параметров САД (р=0,0016) и ДАД (р=0,0032) у людей пожилого и старческого возраста после одногодичной практики оригинального комплекса мер по модификации образа жизни. Качество жизни людей пожилого и старческого возраста в связи с увеличением средней продолжительности жизни во многих странах в настоящее время является актуальной проблемой не только гериатрии и геронтологии, но также практической медицины и здравоохранения. Наличие сочетанной коморбидной патологии (кардиоваскулярные заболевания, нарушения обмена веществ, заболевания суставов и позвоночника), часто ведущей к инвалидности, ставит улучшение качества жизни людей пожилого и старческого возраста в ряд важных медико-социальных задач. Решение этих задач главным образом направлено на коррекцию фармакотерапии и питания, а также на повышение двигательной активности пациентов. Однако именно рекомендации по двигательной активности зачастую выглядят неконкретными или трудновыполнимыми для пожилых людей. В этой связи заслуживает внимания скандинавская ходьба — простой, доступный и безопасный вид двигательной активности.

Авторы:

Издание: Успехи геронтологии
Год издания: 2020
Объем: 5с.
Дополнительная информация: 2020.-N 3.-С.590-594. Библ. 11 назв.
Просмотров: 17