Образ жизни и самочувствие студентов медицинских специальностей в период дистанционного обучения в зависимости от условий проживания

Аннотация:

Цель исследования. Выполнить анализ основных компонентов режима дня, организации учебного процесса и самочувствия студентов-медиков в условиях социальной изоляции, вызванной пандемией COVID-19, и необходимости обучаться в дистанционном формате. Опрошены 326 студентов 1 —6-го курса, обучающихся в медицинских вузах (82,8% женщин, 1 7,2% мужчин) в возрасте от 17 до 27 лет. Данные собраны с помощью Google Forms в период 2020—2021 учебного года. Использованы методики: авторская анкета, направленная на изучение режима дня и питания, опросник САН, шкала депрессии Бека, шкала тревоги Спилбергера—Ханина. В результате в условиях дистанционного обучения режим дня и питания у значительной доли обучающихся не соответствует рекомендуемым величинам: так, работали с электронными устройствами 5 ч и более 82,5% респондентов, а продолжительность сна <6 ч отметили 14,9% обучающихся. Только каждый 10-й (9,5%) студент отметил, что занимался физическими упражнениями ежедневно. Респонденты, проживающие в самоизоляции самостоятельно, чаще отмечали ухудшение своего физического состояния в указанном периоде (р=0,011). Выявлено, что только у 32,5% опрошенных в рацион включены все группы продуктов. При этом у студентов, проживающих с родителями, рацион был более разнообразным (р=0,042), прием пищи — более регулярным (р=0,035). Ухудшение эмоционального состояния в условиях социальной изоляции отметили 28,1% студентов. Выявлены предикторы психофизического благополучия: регулярные физические нагрузки, приверженность здоровому образу жизни, способность адаптироваться к изменившимся обстоятельствам. Заключение. Полученные результаты свидетельствуют об имеющихся сложностях в рациональной организации режима дня и могут быть использованы для формирования рекомендаций обучающимся по оптимизации образа жизни в период дистанционного обучения.

Авторы:

Издание: Профилактическая медицина
Год издания: 2022
Объем: 9с.
Дополнительная информация: 2022.-N 3.-С.47-55. Библ. 19 назв.
Просмотров: 15