Какие средства для похудения безопасны и о чем предупредить покупателя

Аннотация:

Средства для похудения относят к товарам сезонного спроса: уменьшить объемы люди чаще всего хотят весной и летом, готовя фигуру к пляжу. Однако и в другие месяцы средства для похудения покупают охотно. Сказываются активная реклама и мировые тренды: здоровое питание, спорт, стремление лучше выглядеть. Но это не значит, что первостольнику с такими товарами работать легче, чем с остальными. Необходимо готовиться к многочисленным вопросам пользователей о составе, безвредности и др. Сегодня сложно встретить человека, кто ни разу не столкнулся бы с рекламой «быстрого похудения». Самыми опасными врачи признают таблетки, запрещенные к производству и продаже в нашей стране. Объясняйте покупателям, что таблетки, которые заставляют тело быстро и активно сжигать накопленные годами жиры, не могут быть безопасными по определению. Правильное похудение - это потеря не более 4-5 кг в месяц. Почему самостоятельно покупать средства от ожирения опасно Запрещенные препараты по химическому составу подобны амфетаминам и содержат: - DMAA, стимулятор, который FDA* назвала веществом с высоким кардиоваскулярным риском; - DMBA, стимулятор, близкий к DMAA; - ВМРЕА, по структуре практически идентичный амфетамину; - оксилофрин, стимулятор, запрещенный в профессиональном спорте решением WADA. После запрещающих вердиктов FDA и WADA три четверти биоактивных пищевых добавок, предназначенных для тех, кто занимается спортом или желает похудеть, по-прежнему содержит по меньшей мере один из четырех упомянутых стимуляторов. Половина брендовых продуктов содержит два таких препарата. Чаще других в составе БАД используют оксилофрин. Когда для похудения нужны медикаменты. К ожирению в 90 процентах случаев приводит переедание, и только около пяти процентов случаев связаны с нарушениями обменных процессов. Лишние килограммы чаще всего появляются из-за того, что пропадает баланс между поступлением энергии с продуктами питания и энергетическими затратами. Калории, которые поступили в организм и не сгорели, преобразуются в жировые отложения. Когда критически повышается масса тела, возникают дисфункции внутренних органов и систем. Такому человеку в первую очередь необходимо отрегулировать рацион и повысить двигательную активность. Определить наличие лишних килограммов поможет формула индекса массы тела (ИМТ). Нужно вес человека разделить на его рост в метрах, возведенный в квадрат.При ИМТ > 27 кг/м2 медикаментозную терапию назначают, когда у пациента есть другие факторы риска (сахарный диабет и т. д.). Также медикаментами можно поддерживать достигнутое снижение массы тела. А вот при ИМТ > 30 кг/м2 лекарственные препараты для лечения ожирения показаны уже всем пациентам без исключения. В остальных случаях фармакотерапия назначается, если гипокалорийная диета, изменение образа жизни и другие немедикаментозные методы не помогли в течение трех месяцев снизить массу тела на пять процентов. Какие рецептурные препараты снижают массу тела. К рецептурным препаратам, которые применяют для лечения ожирения, относятся анорексигенные препараты центрального действия. Они подавляют аппетит за счет воздействия на моноамины-нейротрансмиттеры в ЦНС, которые увеличивают чувство насыщения и снижают потребность в пище (Голдлайн, Редуксин, Слимия, Линдакса, Меридиа, Талия). Препараты относятся к списку сильнодействующих веществ и отпускаются строго по рецепту. Запрещено принимать их несовершеннолетним, лицам пожилого возраста, пациентам с психическими заболеваниями и тяжелыми заболеваниями внутренних органов, а также с гипертонией и глаукомой. Сибутрамин совершенно не совместим с алкоголем. Это вызывает непредсказуемые побочные действия, ускоряет развитие зависимостей, угнетает нервную систему. Наряду с монопрепаратами сибутрамина в РФ зарегистрированы и комбинации: - сибутрамин + микрокристаллическая целлюлоза (Редуксин®, Голдлайн Плюс); - сибутрамин + метформин (Редуксин® Форте, Редуксин® Мет, Голдлайн Комби). Для достижения хорошего терапевтического ответа комбинируют препараты центрального и периферического действия, причем в меньших дозах, чем в случае монотерапии. Это позволяет добиться более высокой эффективности при меньшем количестве побочных эффектов. Что из безрецептурных средств можно рекомендовать. Препараты периферического действия для лечения ожирения относятся к безрецептурным и содержат орли-стат (Орлистат, Орсотен, Орсотен слим, Ксеналтен Лайт, Листата). Они препятствуют усвоению жиров и способствуют их выведению из организма. Важная особенность орлистата - высокая селективность: он действует только на липазы и не влияет на всасывание углеводов, белков и фосфолипидов. Орлистат оказывает периферическое действие только в пределах пищеварительного тракта и не проявляет системных эффектов. Разрешен к применению с 12 лет в дозе 120 мг, с 18 лет - в дозе 60 мг. Применяют по капсуле три раза в день вместе с основными приемами пищи. При этом стоит соблюдать умеренную гипокалорийную диету. Суточное содержание жиров в рационе не должно превышать 30 процентов. Курс лечения может длиться до шести месяцев. До начала терапии орлистатом рекомендуется начать диетическую программу и регулярно делать физические упражнения. Препарат противопоказан при холестазе, беременности и лактации, а также при одновременном приеме циклоспорина, непрямых антикоагулянтов, ситаглиптина. На фоне применения орлистата часто возникают побочные реакции, обычно со стороны ЖКТ (мягкий стул, метеоризм, жирные маслянистые испражнения и т. д.). Для снижения их выраженности следует контролировать количество жиров в рационе. Если после 12 недель приема препарата масса тела не снижается или снижение составляет менее пяти процентов от исходного веса, нужно проконсультироваться с врачом. Он выберет дальнейшую тактику лечения и определит целесообразность применения орлистата. Из чего состоят биодобавки. Биологически активные добавки к пище для похудения обычно содержат в разных комбинациях: 1. Натуральные жиросжигатели. Ускоряют процессы расщепления жира L-карнитин, конъюгированная линолевая кислота, альфа-липоевая кислота и бромелайн. L-карнитин в таблетках или капсулах рекомендуется принимать за полчаса до физических нагрузок. 2. Фильтры на основе микрокристаллической целлюлозы или клетчатки. Клетчатка и МКЦ разбухают при проникновении в желудок, а также обладают сорбционными свойствами и неспецифическим дезинтокси-кационным действием. Это способствует избавлению от чувства голода, налаживает перистальтику кишечника. 3. Слабительные на основе растительного лекарственного сырья. Такие средства способствуют скорейшему выведению отработанных пищевых масс и позволяют эффективно очистить организм от шлаков и токсинов. 4. Диуретики. Мочегонные средства на основе растительного лекарственного сырья выводят излишки жидкости, поэтому избавляют от отеков. Комплексные БАД для похудения, кроме вышеперечисленных компонентов, часто содержат витамины, макро- и микро элементы (кальций, хром). Таблица содержит наиболее популярные биодобавки. Также хорошо себя зарекомендовали комплексные средства и боксы питания от компании «Леовит». Можно порекомендовать покупателям чаи для похудения на основе растительного лекарственного сырья, которые обладают мочегонным, слабительным действием, улучшают обмен веществ, снижают аппетит: «Чанг Шу», чаи линейки «Леовит», «Сибирская ласточка Каркаде», «Летящая ласточка», «Похудей Сегега», «Тяньши Тьен Фэн Ча», фиточай «Алтай № 24», «Тайфун Экстра ФитоБиоТехнологии» и др. Главное правило: чай для похудения нельзя принимать длительно (не больше месяца). Можно пить не более литра в день. В противном случае есть риск обезвоживания, мальабсорбции, гиповитаминоза и гипомикроэлементоза. Не забывайте напоминать покупателям: чтобы избежать возможного негативного влияния на организм средств для похудения, нужно предварительно проконсультироваться с врачом и четко соблюдать рекомендации производителя (они всегда прописаны в листке-вкладыше). При использовании БАД курс лечения не должен превышать 1-2 месяцев с последующим перерывом. Для повышения эффективности лечения следует скорректировать рацион, отказаться от употребления алкогольных напитков, вести активный образ жизни и наладить питьевой режим.

Авторы:

Издание: Новая аптека
Год издания: 2023
Объем: 9с.
Дополнительная информация: 2023.-N 7.-С.86-94. Библ. 0 назв.
Просмотров: 28