ГИПОВЕНТИЛЯЦИОННЫЕ ТРЕНИРОВКИ СПОРТСМЕНОВ УВЕЛИЧИВАЮТ РЕЗЕРВНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ВНЕШНЕГО ДЫХАНИЯ

Аннотация:

Изучено несколько физиологических процессов, которые увеличивают результаты спортивной деятельности при гиповентиляционных тренировках спортсменов. Но изменения при этом функций внешнего дыхания спортсменов недостаточно изучены. Цель исследования - изучение динамических параметров вентиляции легких, которые могли влиять на работоспособность спортсменов при двигательной и вентиляционной гипоксии. Материалы и методы исследования. 17 спортсменов проводили гиповентиляционные тренировки, совмещенные с двигательными тренировками, в течение 18 дней. До, в ходе и после тренировок у спортсменов регистрировали количество приседаний на фоне максимальной произвольной задержки дыхания и ее длительность, параметры спирометрии в тесте «петля поток-объем» и параметры электромиографии. Результаты и их обсуждение. На разных этапах самостоятельных тренировок и тренировок спортсменов под руководством исследователя в состоянии покоя длительность максимальных произвольных задержек дыхания увеличилась от полутора до двух раз. После тренировки количество приседаний у спортсменов на фоне максимальной произвольной задержки дыхания увеличилось на 44±4%. Время форсированного выдоха уменьшилось на 28±4%. Максимальная скорость потока воздуха при форсированном выдохе и вдохе увеличилась на 15±4% и 20±4%. Амплитуда электромиограммы работающих мышц спортсменов при приседаниях увеличилась на 10%. Заключение. Тренировки спортсменов увеличивали у них работоспособность за счет повышения устойчивости к вентиляторной и двигательной гипоксии. Повышалась чувствительность мотонейронов спинного мозга к кортикальному и субкортикальному контролю внешнего дыхания и локомоторных функций спортсменов, что увеличивало резервные возможности организма спортсменов с целью повышения спортивного результата.

Авторы:

Издание: Вестник новых медицинских технологий
Год издания: 2023
Объем: 5с.
Дополнительная информация: 2023.-N 2.-С.64-68. Библ. 14 назв.
Просмотров: 16