Возможности психологической коррекции тревожности посредством рационально-эмоциональной поведенческой терапии

Аннотация:

Представлен теоретический обзор проблемы тревожности и возможностей ее психологической коррекции посредством рационально-эмоциональной поведенческой терапии. Во введение обозначена актуальность проблемы, в основном содержании рассмотрено понятие тревожности и категории ее проявления, проанализированы факторы, способствующие ее развитию и закреплению, как устойчивой психологической особенности. Раскрыт деструктивный характер тревожности и необходимость ее своевременной психологической коррекции. Представлена сущность рационально-эмоциональной поведенческой терапии, раскрыты ее особенности и возможности использования в коррекции тревожности. В заключении обозначены основные задачи психолога в рамках применения рационально-эмоциональной поведенческой терапии как средства психологической коррекции тревожности. Проблема психологического здоровья и стрессоустойчивости в современном обществе сегодня занимает одно из ключевых мест. Нестабильность социально-экономической и политической обстановки, высокий уровень стрессогенных факторов обуславливают разнообразный спектр психологических и психических расстройств, как взрослого, так и детского населения. Согласно современным исследованиям Захарова А.И., Прихожан А.М., Хабировой Е.Р. и др., а также мнению специалистов ВОЗ, разнообразные психические и психологические расстройства уже входят в пятерку сложных, часто встречаемых, трудно поддающихся лечению, болезней мира. Одним из факторов деструктивности личности, влияющим на качество жизни, трудоспособность, жизнедеятельность человека в целом, стали депрессии, неврозы и неврозоподобные расстройства, постстрессовые состояния, эмоциональное выгорание и другие состояния эмоционального неблагополучия. Терапия данных состояний, к сожалению, остается недостаточно эффективной, требующей стратегий быстрой и качественной помощи и самопомощи, а также профилактики данных расстройств. Для всего спектра подобных расстройств и болезненных проявлений, типичным состоянием является тревожность. Тревога проникла во все сферы жизни человека, в связи с чем, проблема профилактики и коррекции тревожности стала объектом пристального внимания со стороны специалистов как медицинского, так и психологического профиля.

Авторы:

Издание: Психическое здоровье
Год издания: 2023
Объем: 5с.
Дополнительная информация: 2023.-N 5.-С.86-90. Библ. 16 назв.
Просмотров: 14