Предотвращение болей в пояснице у школьных учителей: акцент на физическую активность

Аннотация:

Учителя имеют относительно постоянную высокую распространенность психических и физических нарушений. Физическая активность, учитывая все физиологические стимуляции и секреции, вызванные регулярной практикой, может оказать положительное влияние на здоровье учителей. Целью этого исследования было определение особенностей физической активности среди учителей и изучение ее связи с возникновением боли в пояснице. Материалы и методы. Выполнено перекрестное исследование с репрезентативной выборкой учителей, проведённое в средней специализированной, средней общей и базовой общей государственных школах в городе Сфакс, Тунис, за период с 1 марта по 30 апреля 2021 года. Результаты. Среди 525 участников, 233 учителя — мужчины (44.4%), средний возраст 48 лет (интерквартильная широта (ИКШ) = [41—53] года). Наши результаты показали, что 289 (55.1%) учителей имели регулярный низкий уровень физической активности или не имели физической активности вообще, 133 учителя (25.3%) — умеренный уровень активности и 103 учителя (19.6%) — высокий уровень физической активности, обеспечивая мировую распространенность уровня физической активности от среднего до высокого, составляющую 44.9% (п=236). Учителя без или с низким уровнем физической активности имели статистически более высокую частоту сильной боли в пояснице (отношение шансов (ОШ)=1.5; р=0.046), ишемической болезни сердца (ОШ=2.89; р=0.001), избыточного веса (ОШ=1.6; р=0.011) и потребления табака (ОШ=1.9; р=0.042). Заключение. Данное исследование подчеркивает относительно низкую распространенность физической активности среди южно-тунисских школьных учителей. Оно также показало статистические преимущества физической активности среди учителей с точки зрения хронических заболеваний, в основном боли в пояснице, а также образа жизни. Таким образом, учителя должны быть образованы и поощрены к выполнению регулярных физических упражнений, для того чтобы иметь хорошее качество жизни. Статья дана на английском языке.

Авторы:

Издание: Российский журнал боли
Год издания: 2024
Объем: 6с.
Дополнительная информация: 2024.-N 2.-С.30-35. Библ. 26 назв.
Просмотров: 4