Интервальное голодание. Часть 2. Эффективность и безопасность

Аннотация:

Ожирение представляет собой серьезную проблему для здравоохранения, потому что ассоциировано с рядом патологий, в частности с сахарным диабетом 2-го типа (СД 2), онкологическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ), когнитивными дисфункциями и патологией опорно-двигательного аппарата. Потеря массы тела (МТ) снижает риск развития данных заболеваний, а также увеличивает продолжительность жизни (ПЖ). Учитывая стойкое увеличение числа лиц с ожирением на протяжении последних десятилетий, а также неутешительные прогнозы на ближайшее будущее, т.к., согласно данным атласа ожирения за 2023 г., через 7 лет каждая пятая женщина и каждый седьмой мужчина будут иметь индекс МТ (ИМТ)>30 кг/м2, поиск новых эффективных способов похудения как никогда актуален. Общепринятая стратегия снижения МТ базируется на изменении образа жизни, в том числе и на коррекции основного рациона. В большинстве исследований в качестве модели питания часто рекомендуется ограничение калорийности (ОК), к которому относится и интервальное голодание (ИГ). Наиболее популярными формами ИГ являются: голодание через день (ГЧД); периодическое ОК (ПОК); ограниченный по времени прием пищи (ОВПП). В обзоре проведена оценка результатов исследований эффективности подобного ограничительного рациона у пациентов с различными патологиями.

Авторы:

Издание: Терапевтический архив
Год издания: 2024
Объем: 8с.
Дополнительная информация: 2024.-N 10.-С.984-991. Библ. 68 назв.
Просмотров: 2