Тревогу - под контроль

Аннотация:

Зима - один из мощных стрессоров: беспокойство, тревогу, повышенную раздражительность можно считать классическими сезонными симптомами. Подбираем препарат, который помогает встретить весну в хорошей эмоциональной форме. КОРТИЗОЛ, ЭРГОКАЛЬЦИФЕРОЛ И ДРУГИЕ К февралю-марту день длиннее на три с лишним часа по сравнению с декабрем. Казалось бы, солнца больше, а значит, стресса и связанной с ним тревожности меньше. Но в развитии зимней хандры играют роль сразу несколько стрессовых факторов. Наряду с коротким световым днем это и снижение физической активности, и социальная изоляция, и... холод. Зимой в организме отмечается наиболее высокий уровень гормона стресса - кортизола. Он вырабатывается в ответ на активацию оси и помогает организму адаптироваться к стрессу. Однако при длительно повышенном уровне этого гормона реакция на стресс нарушается. Происходит баланс в нервной системе, что приводит к развитию тревожных и депрессивных расстройств. Вот и выходит: зима на исходе, солнце светит с каждым днем все ярче, а клиенты с запросом «мне бы что-то от стресса и тревожности» продолжают идти в аптеки. Что же им посоветовать?

Авторы:

Издание: Российские аптеки
Год издания: 2025
Объем: 4с.
Дополнительная информация: 2025.-N 1-2.-С.18-21. Библ. 6 назв.
Просмотров: 1