Профилактика эмоционального выгорания педагогов методом терапевтического рукоделия

Аннотация:

Эмоциональное выгорание педагогов представляет собой серьёзную проблему современного образовательного пространства. Актуальность поиска эффективных и доступных методов профилактики выгорания возрастает в условиях нарастающей психологической нагрузки. Цель. Представить терапевтическое рукоделие как средство профилактики эмоционального выгорания педагогов, опираясь на историко-культурный и практический опыт. Использованы методы исторической реконструкции, анализ культурных практик, а также собственный опыт внедрения рукодельных техник в профилактическую работу с педагогами. В результате показано, что занятия рукоделием (вязание, прядение, вышивка, скрапбукинг и др.) обладают выраженным психотерапевтическим эффектом: способствуют снижению стресса, восстановлению эмоционального равновесия, формированию чувства принадлежности и межпоколенного взаимодействия. Использование этих техник в групповой работе с педагогами способствует профилактике выгорания и развитию устойчивых копинг-стратегий. Заключение. Терапевтическое рукоделие может быть интегрировано в систему психологического сопровождения педагогических работников как недорогой, ресурсосберегающий и эффективный метод сохранения психического здоровья.

Авторы:

Издание: Психическое здоровье
Год издания: 2025
Объем: 4с.
Дополнительная информация: 2025.-N 7.-С.45-48. Библ. 2 назв.
Просмотров: 1