Формирование здорового образа жизни студентов Тюменского медицинского университета: от оценки приверженности к мотивирующим мероприятиям

Аннотация:

Приоритетной задачей государства и общества является сбережение здоровья молодежи, являющейся экономическим и научным потенциалом страны. Своевременное направление развития мышления студентов на необходимость ведения здорового образа жизни (ЗОЖ) способствует сохранению и укреплению здоровья молодежи и будушего поколения. Цель исследования. Оценить приверженность студенческой молодежи к здоровому образу жизни и разработать программу мотивационных мероприятий, направленных на формирование у студентов привычки вести здоровый образ жизни. Материалы и методы. B исследовании, проведенном в марте 2025 г., приняли участие 405 студентов 1 курса ФГБОУ BO «Тюменский ГМУ» Минздрава России. Для оценки уровня приверженности ЗОЖ проводили анкетирование с помощью онлайн-инструмента Google Forms. Определяли наличие компонентов, характеризующих приверженность ЗОЖ: достаточную физическую активность, отсутствие курения и пагубного употребления алкоголя, ежедневное потребление рекомендованного количества овошей, фруктов, соли. Статистический анализ проведен с использованием программы StatTech v.4.8.3. По результатам анкетирования выявлено три уровня приверженности ЗОЖ: высокий (наличие всех компонентов), средний (отсутствие курения и наличие не менее трех компонентов), низкий (курение). Результаты. У большинства исследуемых лиц доминируют такие компоненты, как отсутствие пагубного потребления алкоголя (96,3%) и отсутствие курения (74,6%). Достаточную физическую активность отметили 70,9% респондентов. Наименьшее значение (16,3%) зафиксировано для компонента «потребление рекомендованного количества овощей и фруктов», высокий уровень отмечен только у 16,3% исследуемых. У 25,4% курящих респондентов выявлен низкий уровень приверженности ЗОЖ. Средний уровень приверженности определен у 58,3% студентов. Повысить этот показатель можно посредством реализации мероприятий, мотивируюших к ЗОЖ. Заключение. Исследование позволило оценить приверженность студентов медицинского вуза к ведению здорового образа жизни и разработать программу мотивационных мероприятий, ориентированных на формирование устойчивых навыков сохранения и укрепления здоровья, осознание ценности сбережения личного здоровья, здоровья будущих пациентов и последующих поколений.

Авторы:

Издание: Профилактическая медицина
Год издания: 2026
Объем: 7с.
Дополнительная информация: 2026.-N 1.-С.61-67. Библ. 10 назв.
Просмотров: 0